Cours de karaté valence



Groupe Enfants

Pour qui ?

Cours de Karaté Do Shotokan destinés aux enfants de 6 à 8 ans.

 

Horaires

Le lundi de 17h30 à 18h30.

Groupe Ado

Pour qui ?

Cours de Karaté Do Shotokan destinés aux débutants jusqu'à la ceinture marron pour les 9 ans à 13 ans.

 

Horaires des cours

Lundi et jeudi de 17h30 à 19h.

Groupe Adultes

Pour qui ?

Cours de Karaté Do Shotokan destinés à tous les grades dès 14 ans.

 

Horaires des cours

Lundi et jeudi  de 19h à 20h30, mardi de 12h15 à 13h30.


Description des cours



GROUPE DES enfants

Avec une approche d'enseignement ludique, la pratique du karaté permettra à l'enfant d'acquérir et de développer des aptitudes motrices.
Les notions de concentration, de maîtrise de soi, et de respect sont au cœur de la pratique et font du karaté une activité idéale pour le développement psychomoteur de l'enfant.
Les cours sont axés sur la découverte des techniques de bases et des assauts conventionnels avec partenaires.

GROUPE DES ado

Les notions de maitrise de soi, d'effort et de volonté sont au cœur des entrainements.
Amélioration des techniques de bases dans les assauts conventionnels, des katas et découverte des techniques avancées.

GROUPE DES adultes

Adapté à toutes et à tous, le karaté offre aux pratiquants la possibilité de s’épanouir physiquement.
Quel que soit votre niveau, sportif confirmé ou non et quel que soit votre objectif, vous trouverez une réponse dans notre dojo.
Améliorations des techniques de bases et des techniques avancées en kata et en kumité. Le kumité traditionnel est au centre de l'axe du travail dans une recherche de précision, d'engagement physique/psychologiques et de contrôle.